福岡県行橋市にあるインストラクター資格取得もできるフィットネススタジオWish

【新クラス・ゆらゆらリセット】（井上IR）開講します❣
≪ゆらす・ゆるめる・ころがる・あじわう≫
體（からだ）が持つ『整おうとする力を引き出す』セルフケア
心地よさを手がかりに「リセットムーブメント」の要素を取り入れたクラスです♪
下記クラスが、4月よりピラティス⇒ゆらゆらリセットクラスへ変更します。
◉水曜日18：20～・19：50～
◉土曜日10：15～・11：30～
体験お待ちしております♪
※体験料/会員様4月無料（1回限り）・一般の方550円
※前営業日お昼12時までにご予約お願いお願いします。
※リセットムーブメント考案者の方のリンク先です。ご覧ください♪
https://note.com/dansbodyworker
http://www.dansanna.jp/new.html

【チケットクラス日程】

◉ヨガクラス
ポーズをとりながら呼吸とコアに集中し、柔軟性や筋力を高めます♪
ヨガブロックなどを使用して無理なくできます♪
◉ストレッチ＆マインドフルネスクラス
身体と心をストレス解消して、ポジティブシンキングへ導きます♪
◉呼吸＆リリース（ペリネブリーズダイエット）クラス
意識下で行う深い呼吸は体にいい事尽くめ♪
呼吸に特化したクラスで、痩せやすい身体を手に入れましょう!
　まずは体験からお待ちしております♪
　★要予約です♪（前営業日お昼12時まで）
　★チケット代など詳しくはお問い合わせください(*^^*)

【今月の休館日】
3月休館日はありません♪
3/29（土）は5週目ですが、開講します。（雪の日の臨時休講分）
※日・月曜日は定休日です。（月曜日はチケットクラスの開講日がありますが、受付スタッフ不在です。）