【健康測定会】開催しました♪
10/19(日)に健康測定会開催されました❣
会員様、一般の方、合わせて23名の方にご参加いただきました♪
体成分測定・骨密度測定・血管年齢測定・全身反応測定・歩行測定・・・
そして最後に、結果に基づくアドバイス。
皆様、たくさん質問されていて熱心に聞かれていました☺
ご参加された方からは好評いただいている測定会❣
また次回開催の際は、いち早くお知らせいたしますので、公式LINEやインスタグラム、ホームページをぜひチェックされていてくださいねヾ(≧▽≦)ノ
歩行測定
骨密度測定
≪フィットネススタジオWish≫
LINE=@smt9628z
📱 =0930-24-2198
📧 =wish-info@fitness-wish.com
営業日:火曜日~土曜日
※日曜日…定休日
※月曜日…チケットクラスのみ開講(受付スタッフ不在)
営業時間:
〇火・金・土=10:00~12:00
〇水・木=10:00~12:00・18:00~20:00
ゆらリセ小噺(こばなし)③
日々、同じように「ゆらし」を行っているようで、微妙に違う。
微妙に違うことは繰り返し行い、感じようとすることで気づきます。
感覚が向上するほどに、変化はいろいろ感じられ、カラダの潜在能力に驚き、感動します。
そこには自然治癒力と同じように、自然調整力(回復力)があると考えます。
傷が治ろうとするように、体液(血液・リンパ液など)は巡ろうとします。
歪んだカラダは休息時に元に戻ろうとします。
自己調整機能です。
その自己調整機能を後押しするのが「ゆらし」となります。
例えば、書き物や手仕事など、同じような動きを続けていると手や腕が疲れてきます。
その時、無意識に腕や手首をブルブルっと震わせたり、振ったりしたことはありませんか?
カラダは回復するための術をよく知っています。
ゆらすセルフケア【リセットムーブメント】を主軸にした ゆらゆらリセットのクラスでは
安心してカラダにゆだねる「ゆらし」をお伝えしています。
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体験会
①10/22(水)19:50~20:50
➁10/25(土)10:15~11:15
※締切:①10/21(火)②10/24(金)
①②共にお昼12時まで
参加費:1,100円
要予約
できるだけ締め付けない服装でご参加ください。
タオルを2枚お持ちください。
ご参加お待ちしております♪
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〇火・金・土=10:00~12:00
〇水・木=10:00~12:00・18:00~20:00
ゆらリセ小噺(こばなし)➁
スタジオWishです☺
ゆらゆらリセットクラスを知って頂く
ゆらリセ小噺(こばなし)➁をお送りします☺
ゆらすセルフケア【リセットムーブメント】を主軸にした、ゆらゆらリセットのクラスでは
「カラダの中の水」のイメージを大切にしています。
全身にバランスよく水分が巡っているとき、疲労物質は流れてゆきます。
逆に水分が偏り低下している部分の疲労物質は、流れにくくなります。
「カラダの中の水」とは、主に血液・間質液・リンパ液などです
こわばりやコリ、寝違え、使い過ぎなどが起こった場合、ついつい揉みほぐしたりストレッチしたくなりますが、その部分は水分が低下している可能性があります。
リセットムーブメントでは、ゆらしたり、たゆませたりすることで低下している水分を少しずつ戻してゆき、回復を促します。
体験会
①10/22(水)19:50~20:50
➁10/25(土)10:15~11:15
※締切:①10/21(火)➁10/24(金)①②共にお昼12時まで
参加費:1,100円
要予約
できるだけ締め付けない服装でご参加ください。
タオルを2枚お持ちください。
ご参加お待ちしております❣
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営業日:火曜日~土曜日
※日曜日…定休日
※月曜日…チケットクラスのみ開講(受付スタッフ不在)
営業時間:
〇火・金・土=10:00~12:00
〇水・木=10:00~12:00・18:00~20:00
【健康測定会】午前の枠はいっぱいです!午後受付中です♪
こんにちは♪
10/19(日)健康測定会、
午前の枠はいっぱいとなりました💦
午後の枠はまだ空きございます☺
引き続き受付中ですので、ご希望の時間がある方はお早めにどうぞ…❣❣
お一人でも、ご家族やお友達と一緒でもOK❣
ぜひご参加くださいねヾ(≧▽≦)ノ
☆測定項目☆
◉体成分測定
◉骨密度測定
◉血管年齢測定
◉歩行測定
◉全身反応測定
【健康測定会】
日時:10/19(日)10:00~15:00(最終受付時間)
※30分間隔で4名ずつ測定します。
場所:フィットネススタジオWish(渡辺クリニック2階)
参加費:550円
ご予約:10/18(土)お昼12時までにお願いします。
≪フィットネススタジオWish≫
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📱 =0930-24-2198
📧 =wish-info@fitness-wish.com
営業日:火曜日~土曜日
※日曜日…定休日
※月曜日…チケットクラスのみ開講(受付スタッフ不在)
営業時間:
〇火・金・土=10:00~12:00
〇水・木=10:00~12:00・18:00~20:00
10月号メッセ・市報に掲載されてます♪
こんにちは❣
イベント盛りだくさんなスタジオWishの秋(^^)/
10月号のメッセに【ゆらゆらリセット体験会】
10月号市報に【健康測定会】
が掲載されてますヾ(≧▽≦)ノ
皆さんのお家には届いてますでしょうか!?
ぜひご覧になってくださいね♪
ご予約引き続き受付中です❣
【健康測定会】は午前中枠は残り1つです❣(10/10 11時現在)
ご希望の時間のご予約はお早めにどうぞ✨
【ゆらゆらリセット体験会】もご予約入ってきてます♪
ゆらゆらリセットって??という方に、
ただ今インスタ・ホームページなどで連載記事『ゆらリセ小噺(こばなし)』を更新中です☺
ゆらゆらリセットのレッスンの内容や、考え方を綴っていきます✨
ご覧になっていただき、少しでも興味を持っていただいた方は、ぜひ体験会にご参加くださいね✨
お待ちしております(*^^*)
LINE=@smt9628z
📱 =0930-24-2198
📧 =wish-info@fitness-wish.com
営業日:火曜日~土曜日
※日曜日…定休日
※月曜日…チケットクラスのみ開講(受付スタッフ不在)
営業時間:
〇火・金・土=10:00~12:00
〇水・木=10:00~12:00・18:00~20:00