4月の健康教室は筋膜リリース！ご予約受付中！
こんにちは(*^^*)
満開の桜がはらはらと散り始め、淡いピンクの花吹雪につい見入ってしまいますね🌸
毎月恒例の健康教室のお知らせです❣
4月の健康教室は【ポールを使って筋膜リリース！】
デスクワークや運動不足で肩こりや首こり、背中こりはありませんか❓
筋肉を包む筋膜が癒着や委縮して、柔軟性の低下が原因の一つ💦
筋膜リリースすることにより改善することができます(^^)/
健康教室では、ポールを使って筋膜リリースする方法をご紹介します✨
日時：4/17（月）10：30～11：30
参加費無料・定員5名（一般の方、男性の方もご参加頂けます🎵）
ご予約は、4/15（土）お昼12時までにご予約お願いします🙇
何かと忙しいこの時期ですが、コリをためない身体作りをしていきましょう✨
まだ空きがございます♪
ご予約お待ちしてます💕
健康教室開催しました♪
こんにちは
桜があっという間に咲いて、わくわくしますね
見に行かれましたか
3/20（月）毎月恒例の健康教室【身体らくらくピラティス】開催しました
ピラティスIRの指導のもと、今回は立つ姿勢から始めました。
きちんと足裏全体で立つ姿勢ができると、軸が安定して動きが整えられていくとのこと✨
ご参加いただいた方からは、
「身体が伸びて気持ちがよかった！日々の運動不足を実感した。」
「腰が万全ではなかったが、参加してスッキリほぐれた気がします。ピラティスが想像してたものと違って、良かった！」
ピラティス会員様からは、
「新たに基本を学べ、身体をほぐせた！」
とのお声をいただきました
恒例の健康教室4月は、
4/17（月）【ポールを使って筋膜リリース！】
ぜひ皆さまのご参加をお待ちしております
3月休館日のお知らせです。
こんにちは☺
3月休館日のお知らせです。
3/30（木）と3/31（金）はお休みです。
4/1（土）10：00～ 通常通り営業致します🎵
お問い合わせやご変更等ありましたらご連絡くださいね☺
スタジオWish
３月の健康教室はらくらくピラティス❣
こんにちは☺
桜の開花が待ち遠しく、今川の桜並木を見上げて色づいた蕾を探してしまいます🎵
マスクを外して歩くのも気分よく、いい運動になりますね✨
恒例Wishの健康教室は、身体らくらくピラティスです(^^)/
【日時】3/20（月）10：30～11：30
【参加費】無料・貸出マット付き
【定員】5名
一般の方、男性の方もご参加いただけます。
ご予約は、3/18（土）お昼12時までにご予約お願いします🙇
ピラティスの要素を取り入れて、楽に動かす方法をご紹介します！
ご予約お待ちしてます💕
3月 春のニコニコキャンペーン❣❣
こんにちは(^^)
今年も、もう3月がスタートしましたね❣
スタジオWish、春のキャンペーンのお知らせです💗
😊春のニコニコキャンペーン😊（3月末まで）
🌸入会金+登録料＝通常6,600円→2,500円❣（税込2,750円）
🌸マット（入会時ご購入のみ）通常3,400円→2,500円❣（税込2,750円）
運動を始めてみよう！という方、マットをお持ちでない方も、お得にスタートできます✨
体験料は500円😉（マット貸出無料）
ワンコインでご参加できます🎵
ご予約は随時受付しております👌
（前営業日のお昼12時までにご予約お願いします）
何かと慌ただしくなる3月ですが💦
コロナの運動不足を解消して、一緒に笑顔になれる体づくりをしませんか？😘
お気軽にお問い合わせくださいね💕
営業日：火曜日～土曜日
（日・月曜日は休館）
営業時間：
〇火・水・木＝10：00～12：00・18：00～20：00
〇金・土＝10：00～12：00
LINE＝@smt9628z
📱 ＝0930-24-2198
📧 ＝wish-info@fitness-wish.com