ゆらリセ小噺（こばなし）➁
スタジオWishです☺
ゆらゆらリセットクラスを知って頂く
ゆらリセ小噺（こばなし）➁をお送りします☺
ゆらすセルフケア【リセットムーブメント】を主軸にした、ゆらゆらリセットのクラスでは
「カラダの中の水」のイメージを大切にしています。
全身にバランスよく水分が巡っているとき、疲労物質は流れてゆきます。
逆に水分が偏り低下している部分の疲労物質は、流れにくくなります。
「カラダの中の水」とは、主に血液・間質液・リンパ液などです
こわばりやコリ、寝違え、使い過ぎなどが起こった場合、ついつい揉みほぐしたりストレッチしたくなりますが、その部分は水分が低下している可能性があります。
リセットムーブメントでは、ゆらしたり、たゆませたりすることで低下している水分を少しずつ戻してゆき、回復を促します。
体験会
①10/22（水）19：50～20：50
➁10/25（土）10：15～11：15
※締切：①10/21（火）➁10/24（金）①②共にお昼12時まで
参加費：1,100円
要予約
できるだけ締め付けない服装でご参加ください。
タオルを2枚お持ちください。
ご参加お待ちしております❣
LINE＝@smt9628z
📱 ＝0930-24-2198
📧 ＝wish-info@fitness-wish.com
営業日：火曜日～土曜日
※日曜日…定休日
※月曜日…チケットクラスのみ開講（受付スタッフ不在）
営業時間：
〇火・金・土＝10：00～12：00
〇水・木＝10：00～12：00・18：00～20：00