ゆらリセ小噺（こばなし）⑦
ゆらすセルフケア【リセットムーブメント】を主軸にした ゆらゆらリセットのクラスでは
姿勢は個人の暮らし方に最適化された形であると考えます。
暮らし方が変われば自ずと姿勢も変わる。
何かを始めれば、また何かをやめれば、カラダはその暮らし方にカスタマイズされ姿勢にも現れます。
転職するわけでも、仕事や家事の量が減るわけでもないけれど
一日の始まり、または終わりに、カラダをリセットすることで、ほんの少し暮らし方が変わります。
この«元に戻す»をいうひと手間が、フィジカルにもメンタルにも優しく影響します。
本クラスでは、いろんなリセットの方法をお伝えしています。
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体験ご予約お待ちしております♪
◉水曜日：18：20～・19：50～
◉土曜日：10：15～・11：30～
※前営業日お昼12時までにご予約お願いします。
体験料 550円
・できるだけ締め付けない服装でご参加ください。
・タオルを2枚お持ちください。
LINE＝@smt9628z
📱 ＝0930-24-2198
📧 ＝wish-info@fitness-wish.com
営業日：火曜日～土曜日
※日曜日…定休日
※月曜日…チケットクラスのみ開講（受付スタッフ不在）
営業時間：
〇火・金・土＝10：00～12：00
〇水・木＝10：00～12：00・18：00～20：00