歩行改善教室お知らせ
こんにちは😊
年が明けて早くも1週間が経ちました✿
今日は七草がゆの日。。年末年始で飲んだり食べたり美味しい時間を満喫した胃腸をいたわり、回復する七草粥。
七草は、邪気を払い、無病息災を祈ってお粥にして食すようになったそうです(*^^*)（キッコーマン／七草粥の豆知識より。）
意識が少し変わってお粥食べようって思えますね☺
スタジオWishの1月の健康教室は、
1月24日（月）10：30～11：45 歩行改善教室を開催します。
定員8名 参加費無料 要予約
※1/22（土）お昼までにご予約お願いします🙇
毎日の運動、正しい歩き方を意識してみませんか？(*^^*)