6月の健康教室は、歩行教室です❣
こんにちは☺
梅雨入りして雨の中、木々の緑が映えますね✨
雨の中の散歩もいいかもしれませんね♪
スタジオWish恒例の健康教室!
6月は、歩行教室です。
足元のケア、正しい歩き方のアドバイスを致します☺
【日時】6/19(月)10:30~11:30
【参加費】無料 定員5名 一般の方、男性の方もご参加いただけます👌
参加ご希望の方は、6/17(土)お昼12:00までにご予約お願いします🙇
5月の健康測定会では、歩行姿勢をカメラで撮影、分析しました(^^♪
傾きや揺れ、腕の振り、つま先の上がり具合などの項目を5段階で評価しました(今回の健康教室では測定機器は、ありません)
毎日の生活動作なので、癖を直して改めて正しい歩き方で人生過ごしていきませんか❓
お気軽にお問い合わせくださいね☺
お待ちしてます💕