運動不足が気になる方、必見❣
こんにちは(^^♪
梅雨があっという間に明け、連日猛烈な暑さが続いていますね💦
暑いと外出も億劫になりますが…運動不足になりがち(>_<)
適度に身体を動かしたいけど、家ではなかなか続かない💦
そんな方は、週に1回、スタジオで運動を始めてみませんか？
当スタジオは、病院併設の安心して通えるフィットネススタジオです♪
ピラティスを始め、さまざまなクラスがございます。
会員様より、最近いただいた声です(^^)
「週に一回でも来ると、その週の身体の調子が違う」
「レッスンの後は、夜よく眠れる」
「みんなとおしゃべりしたり励ましあいながら運動するのが楽しみだし、続けられる」
色々なクラスの雰囲気、レッスン内容がございますので、ぜひ体験に来られてみてください♪
只今、スタジオ18周年キャンペーン実施中❣❣
入会金0円❣
登録料0円❣
入会時マットプレゼント❣（チケットクラスは、5枚つづりご購入で♪）
詳しくはお問い合わせください😉
お気軽にどうぞ♪
LINE＝@smt9628z
📱 ＝0930-24-2198
📧 ＝wish-info@fitness-wish.com
営業日：火曜日～土曜日
（日・月曜日は休館）
営業時間：
〇火・金・土＝10：00～12：00
〇水・木＝10：00～12：00・18：00～20：00
6/27（金）ヨガクラス開講します♪
こんにちは😄
チケットクラスのお知らせです🎵
今週6/27（金）18：30～のヨガクラス、開講します❣
ご興味のある方、参加したい方は、ご連絡お待ちしております🥰
※ご予約は、明日6/26（木）お昼12時までにお願いします✨
フィットネススタジオWish
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営業日：火曜日～土曜日
（日・月曜日は休館）
営業時間：
〇火・金・土＝10：00～12：00
〇水・木＝10：00～12：00・18：00～20：00
18周年を迎えます❣
こんにちは(^^)
おかげさまでスタジオWishは、7月で18周年を迎えます✨
改めてスタジオのコンセプトをご紹介します。
『予防医学を基に、様々な運動プログラムと情報を通して生活習慣病をはじめとする病気の予防・改善をめざしていく。』
運動と食事を正しく、しっかりできれば、投薬になる前に改善できる例が少なくありません。
やみくもに運動したり、偏った食事になったりでは、しんどい。
正しい情報と、続けられる運動と食生活が何よりの予防となること。
健康への秘訣は、続けられることのようです❣
余談ですが．．．(^^ゞ
皆さん、毎日歯磨きされてますよね？(^o^)丿
眠い時も、めんどくさいと思う時もあります💦
でも、磨く！
ずっとやってきた習慣が、虫歯予防になってると思うのです（あくまで、個人的見解です(* ´艸｀)ｸｽｸｽ）
習慣になるまでの、頑張り力💦
スタジオWishの周年キャンペーンを利用して、週に一度、1時間の運動を生活に取り入れてみませんか？
運動初めての方、久しぶりな方も体験から♪
こんにちは😄
一気に真夏のような暑さになりましたね！
フィットネススタジオWishでは、7月にスタジオ18周年を迎えるにあたり、先取りでとてもお得なキャンペーンを開催中です✨
≪通常クラス≫
週1回・月4回のスクール制♪
ピラティスクラス
姿勢改善クラス
リ・コア・ボールクラス
ゆらゆらリセットクラス
◉入会金0円❣（通常3,300円）
◉登録料0円❣（通常3,300円）
◉入会時マットプレゼント🎁
≪チケットクラス≫
自分のペースで通える♪
リ・コア・ヨガクラス
ストレッチ＆マインドフルネスクラス
呼吸＆リリースクラス
◉入会金なし
◉登録料0円❣（通常1,650円）
◉スタート時、チケット5枚つづりご購入でマットプレゼント🎁
※プレゼントマットは数に限りがございます。
体験料は全てのクラス1,100円❣
（貸出マット付き）
※体験ご予約は、前営業日のお昼12時までにお願いします。
運動が初めての方、久しぶりな方も、ぜひ体験にお越しください😊
スタジオやクラスの雰囲気、レッスン内容、体感してみてくださいね✨
ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせください💕
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📱 ＝0930-24-2198
📧 ＝wish-info@fitness-wish.com
営業日：火曜日～土曜日
（日・月曜日は休館）
営業時間：
〇火・金・土＝10：00～12：00
〇水・木＝10：00～12：00・18：00～20：00
今週金曜日【ヨガ体験会】開催します♪
こんにちは、スタジオWishです😊
今週金曜日の体験会、再告知です✨
ヨガクラス増設にあたり
体験会を開催します♪
日時：6/13（金）18：30～
場所：渡辺クリニック2階『フィットネススタジオWish』
体験料：1,100円（税込み）
（貸し出しマットあり…ご自分のが良ければご持参下さい。）
持ち物：タオル・飲み物 動きやすい服装でお願いします😉
ヨガ（yoga）とは、サンスクリット語の『ユジュ（Yuj）』に由来し、『つなぐ・結びつける・バランスを取り戻す』という意味があります。
ヨガのポーズ（アーサナ）を体幹を意識して動き、呼吸（プラーナヤマ）を深めていく事で心と身体を繋ぎ、柔軟性・体力向上さらにストレス発散していきます✨
自分自身と向き合う、優しい1時間🌹
まずは、体験お待ちしております😄
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📧 ＝wish-info@fitness-wish.com
営業日：火曜日～土曜日
（日・月曜日は休館）
営業時間：
〇火・金・土＝10：00～12：00
〇水・木＝10：00～12：00・18：00～20：00